Сложную фигуру человека проще понять, упростив до крупных объёмов: грудная клетка, таз, цилиндры рук и ног, шарниры суставов. Движение фигуры — это прежде всего наклоны и повороты грудной клетки и таза относительно друг друга.
Найди в книге или сделай фото человека в движении — идущего, наклонившегося, сидящего.
Нарисуй фигуру только из объёмов: яйцо грудной клетки, коробка таза, цилиндры конечностей. Обрати внимание, как наклонены грудь и таз.
Смотри: читается ли движение, хотя в рисунке нет ни одной детали?